Le batch cooking

Le batch cooking

Le batch cooking, que l’on peut traduire de l’anglais par « cuisiner en lots » est une pratique qui consiste à préparer ses repas à l’avance, bien souvent le week-end, pour ne pas avoir à le faire en semaine et ainsi gagner du temps.   Recommandation et...
Un bon dîner

Un bon dîner

Notre journée est rythmée par les repas, souvent au nombre de trois, ou quatre. Le dîner, dernier repas de la journée, est le moment durant lequel nous pouvons nous poser après notre journée et manger, seul, en famille ou entre amis. C’est un moment calme, de...
Idée de dîner équilibré

Idée de dîner équilibré

Menu pour le dîner pour 4 personnes     Entrée : Bâtonnets de concombre au yaourt Ingrédients :  – ½ concombre – 3 pots de yaourt nature (ou environ 350 g) – Aneth – Sel / Poivre Préparation : Dans un bol, mélangez le yaourt, le sel...
Octobre Rose

Octobre Rose

Sens et Savoirs soutient la campagne Octobre Rose 🩷 Le cancer du sein touche 1 femme sur 8 : pour prévenir les risques, 𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱é𝗽𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿. 📣 D’après le Programme National Nutrition Santé, les facteurs suivants réduisent les risques de cancer :...
Nos Formations et Modules 2025

Nos Formations et Modules 2025

Vous êtes un professionnel de la santé, de la petite enfance, du médical ou du para-médical, diététicien-nutritionniste et vous chercher à vous perfectionner sur des thématiques en lien avec la diététique pédiatrique ? Participez à l’une de nos sessions !...