Ateliers bien-être pour les structures publiques ou associatives
Créez des moments uniques de santé, de partage et de convivialité pour tous vos publics.
Nous concevons des séances adaptées à vos objectifs, vos publics et vos lieux, pour sensibiliser, accompagner et fédérer autour du bien-être.
Alimentation, activité physique, psychomotricité, sommeil, gestion des écrans…
Nos ateliers allient plaisir, pédagogie et résultats concrets.
Pourquoi organiser nos ateliers dans votre structure ?
Accessibilité : Des activités inclusives, adaptées à tous les âges et à toutes les capacités.
Impact social : Renforcez les liens, la cohésion et l’autonomie de vos publics.
Santé globale : Agissez sur des enjeux clés : Alimentation, activité physique, sommeil, gestion des émotions, usages numériques…
Flexibilité : Des formats ludiques et interactifs adaptés à vos contraintes.
Capacité d’action : Grâce à une pédagogie participative, nous permettons aux professionnels des structures d’acquérir des compétences pour gagner en autonomie et accompagner les publics vers un mieux-être au quotidien.
Nos ateliers en santé globale
Des solutions clés en main :
Nous adaptons la forme et le fond de nos séances pour créer des moments uniques et inspirants
Alimentation et Environnement
- Ateliers pour une cuisine saine, gourmande et créative : Petit-déjeuner ou goûter équilibré, éveil des sens, impacts de la publicité, lecture d’étiquettes, alimentation et pathologies, prévention de la dénutrition, légumes autrement…
- Ateliers pour sensibiliser au respect des saisons et de la planète, valoriser les déchets et réduire le gaspillage : Jardinage, compostage, tri.
→ Idéal pour : Écoles, crèches, collèges, centres sociaux, foyers-résidences.
Activité Physique et Psychomotricité
- Bouger en s’amusant : Parcours moteurs, jeux d’équilibre, étirements adaptés.
- Prévention des chutes : Ateliers pour les seniors ou personnes à mobilité réduite.
- Marche collective : Balades bien-être pour tous les âges.
→ Idéal pour : Ehpad, foyers résidences, centres de loisirs, associations sportives.
Sommeil et Récupération
- Bien dormir pour mieux vivre : Conseils pour un sommeil réparateur (enfants, adolescents, adultes), routines du coucher, environnement propice.
- Atelier sieste : Découverte des bienfaits de la pause détente.
→ Idéal pour : Crèches, écoles, collèges, structures petite enfance.
Équilibre numérique et Usages des écrans
- Défi sans écrans : Activités pour réduire le temps d’écran et favoriser les interactions.
- Atelier Familles : Comment accompagner les enfants vers un usage raisonné.
→ Idéal pour : Médiathèques, écoles, collèges, centres sociaux.
Santé bucco-dentaire
- Sourire en bonne santé : Ateliers ludiques sur l’hygiène dentaire (brossage, alimentation).
- Prévention des caries : Jeux et quizz pour les enfants.
→ Idéal pour : Écoles, centres de santé.
Compétences psychosociales et Gestion des émotions
- Émotions en jeu : Photolangage, jeux de rôle pour mieux vivre ses émotions.
- Atelier confiance en soi : Outils pour les adolescents et les jeunes adultes.
→ Idéal pour : Collèges, lycées, foyers jeunes travailleurs.
Des formats pédagogiques et ludiques
Nous proposons des activités interactives pour tous les publics :
Ateliers pratiques
Cuisine, jardinage, créativité (sculptures à croquer, peintures végétales, produits d’entretien…), photolangage,
escape game…
Parcours santé
Jeux, défis,
activités sensorielles.
Échanges conviviaux
Cafés-causettes, stands, expositions, forums.
Activités physiques
Marches collectives, étirements, parcours moteurs, causettes en baskets.
Nos ateliers sont animés par une équipe de professionnelles engagées
(diététiciennes-nutritionnistes, expertes en prévention, enseignante en activité physique adaptée, guide-composteur…).
Ils sont conçus pour partager des moments conviviaux et redonner à chacun le plaisir de vivre en pleine santé.
Pour qui ?
Tous les publics
Tout-petits, enfants, adolescents, étudiants, parents, seniors, personnes en situation d’isolement, de précarité, de handicap…
Toutes les structures
Crèches, maternelles, établissements scolaires, médiathèques, foyers-résidences, centres sociaux, associations, collectivités…
Notre volonté : Partager – Échanger – Inspirer
Prêt à créer des moments de bien-être uniques et impactants ?
Construisons ensemble des séances adaptées à vos besoins