Notre corps et nous
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À Lyon et sa périphérie
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Ateliers ludiques & Formations innovantes
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Sur site | À domicile | Dans nos locaux

adultes (en couple ou entre ami(e)s)
2h
à domicile

Un atelier conçu pour :

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(Ré)apprendre à être à l'écoute de vos besoins et de votre
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Inciter chacun à prendre du temps pour soi.
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Découvrir des techniques de relaxation.
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S'approprier les changements corporels (après une grossesse, un accident, au moment de la ménopause…).
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Réaliser des cosmétiques "faits maison".
p
Un atelier sur-mesure
Réalisation de cosmétiques naturels.
Temps convivial consacré au partage d'expériences et de savoir-faire, aux questions que vous vous posez sur vos modes de vie.
Exercices de relaxation, méditation et auto-massage.
Remise d'un livret de recettes de produits cosmétiques.

Méthode pédagogique active et participative

Accompagnement – Temps d’échanges – Conseils et astuces diététiques

Brigitte Gatimel | Chef de projet Organisation et Communication

06 80 91 04 40
Contacter par mail

Découvrez aussi :

Nos outils

Nous proposons des outils pédagogiques, pour les professionnels et les particuliers.

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Nos sessions de formation

Nos formations sont des espaces de réflexion et d’échanges. Elles se veulent interactives et alternent théorie et pratique.

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Nos prestations à destination des particuliers

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